10月21日，民建保山市委隆阳总支受邀赴瓦度乡开展干部职工心理健康公益讲座。
隆阳总支会员、保山市教体局心理健康发展中心办公室副主任何梓淳以“用‘心’遇见更好的自己”为题，从什么是心理健康、职工心理健康的评定标准、心理问题产生的原因、面对压力如何管理情绪等多个方面，帮助基层干部职工掌握调整心理健康的方法、正确看待情绪反应，并通过运用科学的减压方法，合理宣泄自己的情绪，做情绪的主人。
聆听讲座的干部职工纷纷表示，此次讲座受益匪浅，不仅学到了心理健康相关知识，也对调节心理健康的方法有了更加深刻的认识。希望今后多开展此类讲座，为基层干部职工提供更多的学习和交流机会，不断提升大家的职业幸福感和获得感。
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